Quels sont les bienfaits du CBD ?
Sur internet, plusieurs sites et articles parlent des vertus bienfaisantes du CBD. Souvent décrit comme le remède miracle pour plusieurs maux physiques et psychiques, depuis plusieurs années, il a su accompagner des personnes dans leurs combats contre des maladies chroniques, dégénératives, psychiques, etc.
Cependant, cette substance cannabinoïde est souvent controversée à cause de ses origines. En effet, le cannabidiol est extrait du chanvre, tout comme le cannabis. Alors, que vaut réellement la CBD ? Est-il réellement dangereux et addictif ?Quelles sont ses bienfaits ? Dans cet article, on répondra à toutes vos questions.
Table des matières
Les bienfaits du CBD
Le CBD est une substance bienfaitrice d’une plante controversée. Il a su regrouper tous les bienfaits du chanvre sans ses effets destructeurs et addictifs. Ce composant a de nombreux bienfaits sur plusieurs maladies et a su soulager différents symptômes.
Le CBD contre vos douleurs
Dites Stop à vos douleurs musculaires et articulaires, vos maux de tête, aux douleurs causées par l’arthrose, etc. gâce au CBD. Une étude menée par plusieurs chercheurs internationaux en 2019, et publiée dans la revue Pain, a mis en lumière les vertus antalgiques et anxiolytiques du cannabidiol. Ce dernier s’est montré aussi efficace pour soulager les douleurs sur le court terme qu’un antidouleur classique.
Le CBD pour dormir paisiblement
Le CBD a montré son efficacité comme somnifère naturel. Grâce à ses propriétés anxiolytiques et relaxantes, il permet un sommeil réparateur et des réveils nocturnes moins fréquents. D’après une étude publiée en 2019, 66.7% de personnes ont remarqué une amélioration de la qualité de leur sommeil après seulement un mois de prise de CBD.
Le CBD contre le stress
Le CBD a prouvé son efficacité dans la lutte contre le stress, l’angoisse et l’anxiété. Il offre une meilleure résistante à la pression et favorise la relaxation et la détente. Il a montré des résultats très encourageants dans le soulagement des symptômes :
- des troubles obsessionnels compulsifs (les TOC),
- de la dépression,
- du trouble de stress post-traumatique (le TSPT), etc.
Le CBD pour soulager les troubles neurologiques
Le CBD n’est pas addictif et permet de lutter contre les symptômes de plusieurs pathologies, et ne provoque pratiquement pas d’effets secondaires. Grâce à ses effets neuroprotecteurs, il s’est montré efficace pour soulager les crises et les symptômes :
- des troubles d’épilepsie : dans la prévention et le soulagement des crises ;
- de la sclérose en plaques : agit contre les symptômes et diminue leurs manifestations ;
- de la maladie de Parkinson : en diminuant l’intensité des crises ; etc.
Le CBD contre les problèmes de peau
Le CBD est également efficace contre les affections cutanées, en régulant l’activité des glandes sébacées et en réduisant la synthèse lipidique. Grâce à ses vertus anti-inflammatoires, hydratantes et nourrissantes, il agit efficacement contre :
- l’acné,
- le psoriasis,
- les rougeurs,
- l’eczéma, etc.
Il contrôle tous les types d’éruptions et les fera disparaitre plus rapidement.
Les contre-indications du CBD
Le cannabidiol, qui malgré ses nombreux bienfaits, ne doit pas être pris n’importe comment et à fortes doses. Il peut même être dangereux, nocif et contre-indiqué chez des personnes souffrant de certaines pathologies, comme :
- chez les personnes souffrant ou ayant des antécédents de troubles psychotiques, comme la schizophrénie ;
- les personnes avec des antécédents ou souffrant de troubles cardiaques ou cérébro-vasculaires, comme les AVC ou les infarctus du myocarde ;
- en cas d’insuffisances hépatiques ou rénales sévères ;
- en cas d’allergies : comme l’allergie au pollen du Cannabis Sativa L.
Pris par voie orale, il peut aussi interagir avec certains médicaments, plantes ou compléments alimentaires.
Questions récurrentes autours du CBD
Le CBD est un cannabinoïde souvent confondu avec le THC (tétrahydrocannabidiol), et est souvent victime de controverses.
Le CBD fait-il planer ?
Contrairement au THC, le CBD n’a pas de propriété psychotrope. Il regroupe tous les bienfaits du cannabis, sans ses effets néfastes. Si ce dernier est utilisé à fortes doses, des effets secondaires peuvent apparaitre, ils seront plus ou moins importants en fonction des personnes.
Les bienfaits du CBD, sont-ils tous prouvés ?
Seulement une dizaine de vertus ont fait l’objet d’études et d’essais cliniques, comme : la lutte contre l’anxiété ou contre la douleur. Ce sont les problèmes les plus répandus, pour lesquels plus de recherches sont faites.
Comment utiliser le CBD ?
Dans le commerce, vous pouvez le trouver sous différentes formes : gélules ou comprimés, gels, crèmes, huiles, des cristaux à intégrer à votre alimentation, etc.